Zimne prysznice, czyli “Winter is coming!”.

Od ponad roku biorę zimne prysznice. O tym dlaczego warto dać szansę zimnym prysznicom wie każdy z nas. Wiemy czym jest brązowy tłuszcz oraz, że właśnie zimne prysznice zwiększają jego warstwe. Nikt nie wątpi w pobudzenie jakie czujemy po zimnym prysznicu oraz ciepełko i przyjemne rozluźnienie po gorącym. Wszystko jak się domyślacie ma odpowiednie dla siebie zastowowanie. Spróbuję o tym trochę opowiedzieć.

Continue reading

Żyjąc w informacyjnym bajzlu: woda.

Nie tak dawno temu usłyszałem  w radio reklamę kolejnego suplementu diety. Magiczny środek  ma usuwać nadmiar gromadzącej się wody z organizmu. Stosując ten cudowny preparat pozbędziemy się opuchlizny kończyn, celulitu oraz innych obrzęków wywołanych zatrzymywaniem wody w organiźmie. Reklama wywołała tak dużą ekscytację, że postanowiłem się podzielić swoimi refleksjami.

Continue reading